Artróza ramenního kloubu je časté onemocnění. Každý člověk se setkává s příznaky počáteční fáze této patologie. Ale někteří lidé se okamžitě obrátí na odborníka a podstoupí léčbu, která zabrání rozvoji onemocnění, zatímco jiní ji začnou a čelí vážným problémům. Informace uvedené v článku nám umožní identifikovat patologii v rané fázi vývoje. Můžete se naučit, jak léčit artrózu ramenního kloubu.
Co je to artróza ramene?
Artróza ramenního kloubu je bolestivá změna, destrukce chrupavkové tkáně. Jak nemoc postupuje, stává se tenčí. Následně jsou poškozené oblasti nahrazeny osteocyty. Tento destruktivní proces je způsoben nedostatečnou výživou chondrocytů a narušenou tvorbou látek, jako je elastin a kolagen. Pro zastavení ničení je důležité diagnostikovat onemocnění včas. Navštivte lékaře, který předepíše kompetentní komplexní regenerační léčbu.
Důvody pro rozvoj onemocnění
Existuje mnoho důvodů pro vzhled a vývoj patologie. Mezi nejvýznamnější z nich patří:
- Fyziologické poškození – zlomenina nebo dislokace;
- Nadměrná tělesná hmotnost;
- Hormonální nerovnováha;
- Profesionální sporty;
- Patologie nitroděložního vývoje;
- Genetická predispozice.
V mladém těle se tkáň chrupavky obnovuje mnohem rychleji. V dospělosti se přirozené anabolické metabolické procesy v těle zpomalují. To zvyšuje degeneraci tkání. Z tohoto důvodu je tak důležité diagnostikovat onemocnění včas a podstoupit léčbu artrózy ramene.
Příznaky
První známky artrózy ramenního kloubu jsou spojeny s bolestí při pohybu paže dozadu nebo do strany. Nejsilněji se projevuje ráno a při změně povětrnostních podmínek. Existuje také bolest při palpaci a s takovými faktory, jako jsou:
- Zvýšená fyzická aktivita.
- Zvedání závaží.
- Podchlazení.
Pokud se nemoc neléčí, bolest v ramenním kloubu vás začne trápit v klidu. Zvyšuje se omezení pohybu. Stává se obtížné dokončit každodenní úkoly. Postupně se vyvíjí kontraktura a krepitus. Tyto jevy jsou založeny na tvorbě výrůstků zvaných osteofyty. Během exacerbace rameno oteče a objeví se zarudnutí. V oblasti ramen je pociťováno zvýšení teploty.
Fáze onemocnění
Patologie má tři fáze vývoje. Stojí za to vědět, jak se projevuje artróza ramenního kloubu, jaké příznaky jsou charakteristické pro každý stupeň:
- Za prvé. Projevuje se bolestivou bolestí. Nepříjemná bolest a ztuhlost se zhoršují v noci. Pohyb přitom není omezen.
- Druhý. Při pohybu ramenem člověk slyší křupání. Bolest člověka neustále trápí. Objevuje se vážné omezení pohybu.
- Třetí. V této fázi začíná být člověk vyčerpán nesnesitelnou bolestí v oblasti ramen. Ruka je fixována v jedné pohodlné, méně bolestivé poloze. Vizuálně rentgen ukazuje patologickou deformaci.
Hlavním rozdílem mezi artrózou ramenního kloubu a jinými onemocněními je schopnost dlouhodobě se neprojevovat a nevyvíjet. Stav se zhorší pouze za přítomnosti provokujících faktorů.
Diagnostika
Osteoartrózu ramenního kloubu lze diagnostikovat pomocí standardního rentgenového snímku ramene. Snímek je pořízen ve dvou projekcích. Lékař diagnostikuje onemocnění za přítomnosti takových faktorů, jako jsou:
- Zúžení kloubní štěrbiny;
- Tvorba osteofytů;
- Skleróza kostní tkáně.
Za určitých podmínek jsou předepsány jiné metody studia ramene. Ultrazvuk k určení tloušťky chrupavky a posouzení stavu měkkých tkání.
Ve druhé fázi vývoje patologie je předepsán postup artroskopie. Jedná se o invazivní výzkumnou metodu. Během tohoto postupu se do dutiny ramene zavede endoskop. Současně se studiem stavu tkání se odstraňují kostní výrůstky.
Pokud je to možné, lze ultrazvuk a rentgenové záření nahradit MRI. Jedná se o unikátní informativní metodu vyšetření těla s artrózou. Postup umožňuje posoudit stav kostní struktury, chrupavek a vazů a pochopit, jak léčit artrózu ramene.
Spolu se standardními instrumentálními metodami lékař předepisuje test moči a darování krve. To je nezbytné pro detekci zánětu.
Na kterého lékaře se mám obrátit?
Chcete-li provést vstupní vyšetření, musíte navštívit terapeuta. Studuje stav pacienta a předepisuje testy. Poskytuje doporučení dalším specialistům:
- Ortopéd;
- revmatolog;
- Chirurg;
- Neurolog.
Po obdržení závěrů těchto lékařů a výsledků testů terapeut předepisuje vhodnou léčbu artrózy ramenního kloubu. Jmenování s tímto specialistou je indikováno v první fázi onemocnění. Pokud se problém rozvine s komplikacemi a projeví se zánětlivý proces, terapii předepisuje revmatolog.
Pokud dojde ke stlačení nervového svazku, může být nutná pomoc neurologa. Chirurg provede zákrok, pokud je onemocnění pokročilé a vyžaduje intraartikulární manipulaci.
Léčba
Medicína nabízí mnoho účinných léčebných metod. K odstranění zánětu a bolesti jsou předepsány léky proti bolesti. Po zmírnění akutního zánětu lékař předepisuje kúru obnovujících a regeneračních prostředků. Pro zvýšení terapeutického účinku je medikamentózní léčba doplněna dietou a používáním alternativních technik.
Léky
Pro účinnou a rychlou léčbu artrózy ramenního kloubu odborník předepisuje léky z různých farmakologických skupin. Jsou nezbytné k obnovení poškozené chrupavkové tkáně, odstranění symptomů bolesti a zlepšení celkové pohody pacienta. Výsledky můžete dosáhnout použitím následujících léků:
- Chondroprotektory. Jedná se o léky vyrobené z rostlinných složek. Účinně vyživují buňky. Během remise a během exacerbace se doporučuje používat léky.
- Skupina kortikosteroidů. Léky mohou poskytnout dlouhodobou úlevu od bolesti. To je vynikající řešení pro vážnou fázi patologie. Pokud budete postupovat podle schématu kompetentního specialisty a podstoupíte kompletní léčbu nemocného ramenního kloubu, můžete snížit ohniska patologie a obnovit chrupavku.
- NSAID. Léky rychle odstraňují bolest, ke které dochází při degenerativních změnách. Zmírnění bolesti a zánětu zajišťuje volný pohyb.
Spolu s léky pro vnitřní použití ošetřující lékař předepisuje vnější léčbu. Mluvíme o mastech a gelech. Jsou vtírány přímo do zanícené oblasti. Správně strukturovaná medikamentózní léčba artrózy ramenního kloubu zmírňuje zánět a odstraňuje bolest.
Chirurgický
Tomuto chirurgickému zákroku se nelze vyhnout, pokud nastanou následující faktory:
- Nedostatek účinku z dříve předepsané a podávané konzervativní léčby;
- Výskyt komplikací;
- Projev degenerativních destruktivních změn.
Pokud dojde k nevratným změnám vzhledu nebo fungování, provádí se endoprotetika. Postižená část se chirurgicky nahradí umělou. Jedná se o složitou operaci, která vyžaduje ideální odbornou kvalifikaci lékaře.
Terapie
Při zmírňování známek artrózy ramenního kloubu je věnována pozornost fyzikální terapii. Po hlavním průběhu léčby musíte snížit bolest a obnovit přirozenou pohyblivost. Jsou předepsány následující postupy:
- Kryoterapie na postižené oblasti;
- elektroforéza;
- Magnetoterapie.
Výsledky této formy léčby můžete dosáhnout, pokud budete dodržovat pravidla. Fyzioterapie je předepsána pouze při absenci akutních bolestivých projevů. Zákroky musí provádět vysoce kvalifikovaní lékaři.
Gymnastika
Mluvíme o fyzikální terapii. Gymnastika s mírným zatížením je předepsána v počáteční fázi patologie. To zmírní záchvaty exacerbace. Umožní vám rychle vyléčit bolavý ramenní kloub. Standardní tréninkový komplex vypadá takto:
- Muž se posadí na židli. Zajišťuje kartáče v zámku. Provede se několik protažení dopředu a hned zpět. Tento pohyb musíte provést dvakrát s krátkými pauzami.
- Ve stejné poloze musíte položit ruce na boky a uvolnit se. Dále musíte provést 4-5 manipulací s rameny a pohybovat se různými směry.
- Ve stoje byste měli provést několik trhnutí a současně pohybovat lokty za zády. Jedná se o vynikající metodu, jak zatížit páteř a propracovat celou oblast ramen.
Pravidelné cvičení uleví od bolesti na dlouhou dobu a obnoví pohyblivost ramen.
Masáž
Při rozhodování o tom, jak zacházet s ramenním kloubem, lékaři často předepisují kurz masáže. To poskytne výsledky jako:
- Zlepšení výživy tkání;
- Zmírnění otoků;
- Tónování svalů;
- Odstraňte bolest.
Pokud masáž svěříte profesionálovi, po několika sezeních můžete zaznamenat pozitivní efekt.
Tradiční metody
Navzdory rychlému rozvoji moderní medicíny je léčba artrózy ramene lidovými léky považována za relevantní. Zde jsou nejúčinnější recepty:
- Komprimujte listem zelí. Snižuje bolest v důsledku artrózy, odstraňuje záněty a zlepšuje pohyblivost. Metoda je snadno použitelná. List musíte přiložit na bolavé rameno a nechat přes noc.
- Do koupele je třeba přidávat odvary z heřmánku, kopřivy, lopuchu a měsíčku.
- Hirudoterapie. Je to vynikající volba pro boj s akutní a chronickou artrózou ramene. Procedura rychle obnovuje krevní oběh, odstraňuje bolest a otok.
Navzdory snadnému použití a všestrannosti lidových metod byste se neměli léčit sami. Léčba chronické artrózy ramenního kloubu pomocí tradičních metod by měla být předepsána lékařem po vyšetření a pochopení, že neexistuje žádná alergie na složky přítomné v receptech.
Výživa pro artrózu
Pro rychlou obnovu chrupavkové tkáně je důležité dodržovat jednoduchou dietu. Tělo musí být naplněno živinami. Dieta by měla obsahovat následující produkty:
- Ovocné želé.
- Otruby.
- Ořechy různých odrůd.
- Vejce.
- Pohanka.
Doporučuje se užívat vitamíny. Jezte malá jídla 4-5krát. K dosažení stabilní remise je třeba toto menu neustále dodržovat.
Prevence
Preventivní opatření zaměřená na zbavení se artrózy ramenního kloubu jsou založena na eliminaci faktorů, které mohou onemocnění vyvolat. Je nutné vést zdravý a poměrně aktivní životní styl. Je důležité dodržovat tato pravidla:
- Zaveďte každodenní mírné cvičení.
- Je důležité vyhnout se mrazu.
- Při bolestech ramen používejte chondroprotektory.
- Zbavte se přebytečných kilogramů.
- Vyhněte se nadměrné fyzické práci.
Dodržování těchto pravidel vám pomůže udržet si zdraví po mnoho let. Žádná ramenní artróza nebude děsivá. Tato pravidla jsou důležitá pro osoby starší 45 let a pro profesionální sportovce.
Kontraindikace
Hlavní kontraindikací je zvedání těžkých předmětů. Pokud má člověk diagnostikovanou artrózu ramene a pracuje jako nakladač, bude muset změnit povolání. Při nákupu zboží v supermarketu byste měli používat vozík a nijak nezatěžovat ramena. Box, zápas a kulturistika jsou přísně kontraindikovány.
Závěr
Artróza ramenního kloubu je onemocnění, které ničí kloub. Při absenci léčby a užívání léků se chrupavková tkáň ramene postupně zhorší. Pohyby budou omezené a objeví se bolest. Při prvních příznacích byste měli okamžitě navštívit lékaře a podstoupit předepsanou léčbu. V počáteční fázi je prognóza zotavení příznivá.